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レシピ カンタンとやまクッキング

いちごのスムージー

材料 1人分

いちご 100g
牛乳 100ml
ヨーグルト 大さじ２

作り方

  1. すべての材料をミキサーに１分かけます。
  2. ぶどう、もも、みかん、りんご、パイナップルなど季節のフルーツでもお楽しみいただけます。